Mit verschiedenen obertonreichen Klanginstrumenten lade ich dich auf Reisen und Meditationen in weite Klangwelten ein – auf Reisen in deine innersten Räume, in die Stille, in deine kreative Lebendigkeit.

Klangreisen biete ich sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen an. Dabei liegst du entweder auf einer bequemen Unterlage auf dem Boden, oder du sitzt auf einem Stuhl oder Meditationskissen (je nach Gruppen- und Raumgrösse).
Bei einer Klangreise werden verschiedenste Klanginstrumente und -effekte eingesetzt, teilweise auch gesprochene Texte. Klangreisen können sowohl meditative als auch sehr dynamische Sequenzen enthalten.

Eine Klangreise ist eine Auszeit vom Alltag, aber sie kann noch viel mehr sein!

Klänge weiten das Bewusstsein, verfeinern die Wahrnehmung und berühren tiefe Schichten. Oftmals entstehen durch die Klänge und Instrumente-Abfolge innere Bilder und Gefühle. Vielleicht kannst du sogar innere Gerüche oder Geschmack wahrnehmen. Manche erleben auch eine Aufhebung von Zeit und Form und erfahren dabei die Grenzenlosigkeit des Seins – das Eins-Sein mit allem was ist.

Lass dich überraschen, wo du hingetragen wirst auf deiner inneren Reise, geleitet und inspiriert durch vielfältige Klänge.

Im Vergleich zu Klangreisen sind Klangmeditationen ruhiger. Die Stille nimmt einen grösseren Raum ein. Die Klänge begleiten und führen dich in die Tiefe. Die langanhaltenden Töne unterstützen die Meditation.

Du brauchst nichts zu tun, du brauchst nichts zu können. Sei einfach da und empfange die sanften Klänge. So kann Loslassen und Entspannung ganz von selbst geschehen.

Körper und Geist können sich aus der Klangfülle und aus der Stille genau mit dem nähren, was dir jetzt gerade gut tut. Auch Stille klingt und gibt dir den Raum, deinem Innersten zu lauschen. In diesem Raum des Seins kannst du neue Kraft schöpfen und dich im Einklang mit dir selbst erleben. Dies stärkt das Vertrauen ins Leben und in dich selbst.

Klangmeditationen fördern die innere Ruhe, Gelassenheit und Resilienz auch für den Alltag. Für manche kann eine Klangmeditation die Wirkung eines erholsamen Kurzurlaubs haben.